A equipa de reabilitação recupera a confiança e a saúde do coração

Há mais de 15 anos, Saúde do Coração e Vascular de Southcoast tem estado presente para Bob Heron. Tudo começou em 2010, quando Bob tinha 50 anos, era atlético, trabalhava a tempo inteiro e desfrutava da sua família quando sofreu um ataque cardíaco.

Um ávido jogador de golfe e ciclista, o residente de Swansea estava a fazer o seu habitual passeio de 15 ou 20 milhas depois do trabalho na National Grid. Apenas alguns quilómetros depois, não se sentia como ele próprio; estava cansado, a suar e com náuseas.

"Não me estava a sentir bem", disse.

Decidiu ir para casa e, na manhã seguinte, foi falar com o seu médico, que o colocou numa ambulância e o enviou para o Charlton Memorial Hospital.

Foi aí que ele conheceu Dr. Peter CohnCohn, um cardiologista e chefe do Southcoast Health Heart & Vascular. O Dr. Cohn disse a Bob que ele precisava de um cateterismo cardíaco, um procedimento médico que envolve passar um cateter fino através de um vaso sanguíneo até o coração, permitindo que os médicos determinem se o paciente tem uma artéria entupida.

O procedimento revelou um bloqueio na artéria coronária direita de Bob, e o Dr. Cohn disse-lhe que precisava de um stent para reabrir a artéria e fazer o sangue circular.

"Disse-me que eu tinha tido um pequeno ataque cardíaco", conta. Depois de uma curta estadia no hospital, Bob começou a reabilitação cardíaca em Serviços de Reabilitação Cardiopulmonar da Southcoast Health em Fall River. Passou pelas 36 sessões habituais, concebidas não só para recuperar a forma física cardíaca, mas também para restaurar a confiança dos doentes nas suas capacidades.

"Eu estava em boas mãos", disse Bob. "São um grupo trabalhador e bem-disposto que conhece o seu trabalho e gosta de trabalhar com os doentes."

A supervisionar o programa e os cuidados do Bob desde 2010 esteve o fisiologista do exercício Kurt Simon. Mais tarde, em 2025, foi assistido pelas enfermeiras Martha Pacheco e Denise Gregoire.

"Tornámo-nos amigos. Eles cuidam mesmo de nós", disse Bob.

Um dos serviços prestados pela equipa cardíaca consiste em aconselhar os doentes sobre as mudanças que devem considerar fazer nas suas vidas, tais como a prática regular de exercício físico e uma dieta saudável com frutas, cereais, legumes e carnes magras. Bob foi disciplinado quanto às mudanças na dieta - durante algum tempo.

"Fazemos todas essas promessas a nós próprios, mas com o tempo a nossa energia diminui", diz ele, acrescentando que tem uma predileção especial por carnes ricas em sódio e gorduras, como salsichas e cachorros quentes. Não é a dieta ideal para quem tem doença coronária", admite.

Em 2018, Bob estava no campo de golfe, a subir um fairway, quando de repente sentiu "uma preocupação avassaladora de que algo estava errado". Estava a suar imenso e tinha um sentimento de pavor, mas conseguiu terminar a partida antes de regressar ao Charlton Memorial para outro cateterismo cardíaco. Bob tinha um bloqueio numa segunda artéria que exigia outro stent.

Disse que provavelmente herdou o risco de colesterol elevado dos seus pais e está agora a tomar um beta-bloqueador, um anticoagulante e uma aspirina para bebés para inibir a formação de bloqueios arteriais e coágulos sanguíneos.

Durante o verão de 2024, Bob desenvolveu uma infeção grave por COVID-19 e esteve doente durante quase um mês. Em novembro seguinte, sentiu dores no peito e fraqueza e enviou uma mensagem MyChart para Liz Tivnan, NP que, juntamente com o Dr. Cohn, tinha estado a gerir os seus cuidados cardíacos durante muitos anos. Depois de avaliar o Bob, a Liz arranjou outro cateterismo cardíaco para ser efectuado pelo cardiologista estrutural e interventivo da Southcoast Health, Dr. Benjamin Zorach.

Com base nos resultados, o Dr. Zorach conferenciou com o Dr. Cohn e decidiu que eram necessários mais dois stents na artéria coronária direita do Bob. Estes foram implantados com sucesso pelo Dr. Zorach com uma litotripsia intravascular, um procedimento minimamente invasivo que utiliza ondas de pressão sónica para quebrar a placa calcificada nas artérias coronárias e periféricas, de modo a facilitar a colocação de stents.

No entanto, após a implantação dos stents, Bob voltou a sentir dores no peito e contactou Liz. O Dr. Cohn analisou os seus sintomas e as imagens do procedimento. Garantiu a Bob que todas as indicações mostravam que os novos stents estavam a funcionar. O Dr. Cohn recomendou que Bob prosseguisse com mais 36 sessões de reabilitação cardíaca para recuperar a sua aptidão cardíaca - e a sua confiança.

"A reabilitação cardíaca ajudou-me a ultrapassar alguns dos momentos mais assustadores da minha vida. Tanto em 2010 como em 2025, não se tratou apenas de curar o meu coração - tratou-se de acalmar a minha mente. O apoio e a estrutura ajudaram a aliviar a ansiedade e o medo que vêm com a recuperação."

Em conjunto, estas medidas funcionaram e Bob está de novo a levar uma vida ativa, a jogar golfe e a passar o máximo de tempo possível com as suas duas filhas e os seus netos. Agora com 65 anos, reformou-se há vários anos e passa muito do seu tempo como fotógrafo de paisagens que "adora andar a rastejar" à procura de temas para fotografar e a gerir a Charlton Memorial Golf League, onde ele e os seus amigos jogam.

"Sinto-me ótimo", disse ele. "Sempre considerei o Dr. Cohn, a Liz Tivnan, NP, o Dr. Zorach e o seu pessoal, e a equipa de profissionais dos Serviços de Reabilitação Cardiopulmonar da Southcoast Health a minha equipa pessoal. Têm estado ao meu lado nos últimos 15 anos e estou ansioso por continuar a nossa relação de confiança durante muito tempo."

Para obter mais informações sobre os serviços Heart & Vascular da Southcoast Health, visite Página inicial | Southcoast Health Heart & Vascular.