Lesões provocadas pelo calor/Exaustão pelo calor
Compreender as lesões provocadas pelo calor e a exaustão provocada pelo calor em MA e RI
Os ferimentos provocados pelo calor são uma série de doenças que variam entre ligeiras e potencialmente fatais. Existem três categorias básicas de lesões provocadas pelo calor - cãibras de calor, exaustão pelo calor e golpe de calor. As cãibras provocadas pelo calor e a exaustão pelo calor são doenças comuns que afectam milhões de pessoas todos os anos e que podem ser evitadas. A prevenção é fundamental, uma vez que a exaustão pelo calor pode evoluir rapidamente para insolação, que pode ser fatal, sem tratamento adequado.
Se pensa que pode ter sinais de exaustão pelo calor ou insolação em Fall River, New Bedford, MA ou nas áreas circundantes, dirija-se à Southcoast Health para obter tratamento rápido e cuidados fiáveis. Encontre um medicina desportiva especialista ou outro médico perto de si hoje.
Factores de risco e causas
As lesões provocadas pelo calor começam lentamente quando o corpo não se consegue arrefecer adequadamente durante o exercício ou a atividade física. Os factores de risco de lesões provocadas pelo calor incluem
- Idade - o corpo das crianças não regula o calor corporal tão bem como o corpo dos adultos
- Vestuário - cores escuras, roupa de corpo inteiro, almofadas pesadas e capacetes retêm o calor e dificultam o arrefecimento
- Desidratação - mesmo uma desidratação ligeira pode impedir o seu corpo de produzir suor
- Ambiente - incluindo a temperatura do ar, a humidade, a velocidade do vento e a exposição solar
- Gordura corporal elevada - a gordura corporal actua como isolamento e torna o arrefecimento mais difícil
- Condições médicas - febre atual ou recente e traço falciforme aumentam o risco de lesões causadas pelo calor
- Medicamentos - o álcool, os antidepressivos, os anti-histamínicos, os medicamentos antipsicóticos, as benzodiazepinas, os bloqueadores beta, os diuréticos e os estimulantes afectam o seu nível de hidratação ou a capacidade do seu corpo para responder ao calor
Sintomas de exaustão pelo calor e insolação
Os sintomas mais comuns da exaustão pelo calor incluem:
- Temperatura interna do corpo elevada
- Desmaio
- Pulso rápido e fraco
- Dor de cabeça, tonturas ou confusão
- Transpiração intensa
- Aumento da sede
- Cãibras musculares
- Náuseas ou vómitos
- Pele pálida, fria e pegajosa
- Fraqueza
Os sintomas da insolação incluem:
- Desorientação
- Respiração rápida e pulso acelerado
- Pele ruborizada, quente e seca
- Temperatura corporal elevada - 104°F ou superior
- Falta de transpiração
- Perda de consciência
- Convulsões
- Dor de cabeça intensa
Tratamento de lesões provocadas pelo calor em Fall River, Dartmouth, New Bedford e Wareham na Southcoast Health
A insolação é uma emergência médica, pelo que deve ligar para o 112 ou procurar assistência médica imediata se tiver os sintomas. Enquanto espera por ajuda ou para gerir qualquer tipo de lesão provocada pelo calor, tome as seguintes medidas:
- Sair do calor
- Desapertar ou retirar os capacetes, o equipamento de proteção e o máximo de vestuário possível
- Utilizar uma ventoinha, se disponível
- Beber líquidos frescos
- Aplicar água fria na pele ou mergulhar num banho frio
- Aplicar sacos de gelo ou toalhas embebidas em água fria nas axilas, virilhas e pescoço
- Deitar-se e elevar os pés
- Monitorizar a temperatura interna do corpo com um termómetro
Southcoast Health fornece tratamento para lesões causadas pelo calor, incluindo exaustão pelo calor e insolação, para pacientes no sudeste de Massachusetts e Rhode Island.
