Aceitar a mudança trouxe resultados de perda de peso

Quase metade dos adultos na América já tentou perder peso em algum momento da sua vida¹. Muitos iniciam a sua viagem a todo o vapor; vêem resultados de perda de peso e sentem-se bem. Mas depois, muitos indivíduos experimentam um declínio quando os quilos voltam a aparecer, apesar dos melhores esforços. Para Melissa (Fairhaven), esta situação era demasiado familiar. 

"Eu lutei; tentei perder peso durante anos", disse Melissa. "Não fui bem sucedida. Perdia algum peso e depois voltava a ganhá-lo." 

A Melissa queria uma mudança. 

Inelegível para a cirurgia de perda de peso devido ao hábito de fumar, Melissa procurou respostas e assistência. Na sua busca, deparou-se com um estudo de investigação, que envolvia um programa de tratamento de 12 semanas centrado na forma como deixar de fumar afecta o peso de mulheres fumadoras com excesso de peso ou obesas com mais de 40 anos.

Melissa candidatou-se ao programa de estudo/tratamento e conseguiu largar o vício do tabaco, mas enfrentou alguns efeitos secundários decorrentes do facto de ter ultrapassado a dependência do tabaco. O seu peso continuou a aumentar sem a nicotina, apesar da dedicação a programas de perda de peso médicos e não cirúrgicos. 

A Melissa precisava de mudar. 

Depois de deixar de fumar com sucesso em maio de 2018, voltou a pensar na cirurgia de perda de peso. 

"Quando deixei oficialmente de fumar, o meu médico sugeriu que eu era agora uma candidata", disse ela. "Também tive alguns amigos que fizeram cirurgia para perda de peso e tiveram sucesso." 

Melissa inscreveu-se num seminário de perda de peso e foi encaminhada para Rachel Cimaomo, médica, cirurgiã bariátrica. Em dezembro de 2019, foi submetida ao procedimento de Gastrectomia Laparoscópica em Manga. 

"A partir de hoje, perdi 115 quilos." 

Um feito que Melissa ostenta com orgulho, ao mesmo tempo que atribui o mérito ao programa abrangente de perda de peso da Southcoast Health. 

"Comecei a minha viagem perto do início de 2019. A Southcoast Health fornece-lhe orientação e apoio durante todo o percurso", disse ela. "Eu participei de aulas de nutrição, avaliações comportamentais e grupos de apoio. Conheci pessoas fantásticas e todo o pessoal da Southcoast foi fantástico!" 

A Melissa aceitou a mudança. 

Embora Melissa esteja entre os muitos graduados bem-sucedidos do programa de perda de peso da Southcoast Health, ela também é uma das poucas que passou por sua transformação durante uma crise de saúde global, a pandemia de COVID-19. 

Enquanto o mundo enfrentava desafios sem precedentes, ela optou por se manter otimista. O mundo estava a mudar, mas Melissa aceitou o ritmo mais lento, concentrando-se numa vida nova e mais saudável. 

"Passei a maior parte da pandemia a reaprender a comer e a adotar hábitos mais saudáveis", conta. "O distanciamento social funcionou a meu favor. Ninguém se juntava e eu tinha menos tentações - vi isso como uma bênção disfarçada." 

A Melissa celebra o seu segundo aniversário em dezembro, mas não está sozinha. Ela participa ativamente no Southcoast Health Weight Loss Support Group (Grupo de Apoio à Perda de Peso da Southcoast Health) e, pouco tempo depois da sua cirurgia, também inspirou alguns familiares a fazerem uma cirurgia de perda de peso. 

A vida da Melissa mudou. Está mais saudável, mais ativa e pode finalmente dizer que se ama a si própria. 

"Durante toda a minha vida, as pessoas amaram-me, aceitaram-me e disseram-me que eu era bonita, apesar do que sentia no meu íntimo", disse ela. "Eu não me amava, mas agora amo-me. Essa é a melhor parte." 

Olhando para o futuro, Melissa continua a dar as boas-vindas à mudança, sendo mais ativa com a sua família, inscrevendo-se na escola e procurando uma mudança de carreira. 

"É possível mudar, ter sucesso e gostar de si próprio. Sinto-me realmente realizada", disse ela. "Desejo motivar os outros a irem em frente se a perda de peso for o seu objetivo." 

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O Southcoast Health Weight Loss Center oferece opções para perder peso sem cirurgia em Fall River e Wareham.