O papel fundamental dos treinadores de atletismo no desporto escolar

Com o início da época desportiva de outono, os estudantes-atletas estão ansiosos por entrar em campo mais uma vez. Este mês, Kathleen Thornton, chefe da equipa de Formação Atlética, Prevenção de Lesões e Ergonomia do Departamento de Saúde Ocupacional, partilha a importância dos treinadores desportivos certificados nos desportos escolares e a camada crítica de apoio que fornecem. Estes profissionais de saúde trazem para o terreno uma combinação poderosa de experiência clínica e cuidados compassivos com os seus conhecimentos em matéria de prevenção de lesões, cuidados de emergência, reabilitação e formação de atletas.

Prevenção proactiva de lesões

Os treinadores desportivos desempenham um papel único nos cuidados de saúde ocupacionais, uma vez que são a primeira linha de defesa na prevenção de lesões desportivas. Podem efetuar exames pré-participação e trabalhar com os treinadores para identificar potenciais factores de risco nos atletas. Além disso, implementam exercícios de correção e programas de reabilitação numa base individual ou de equipa, minimizando o risco de lesões. Os treinadores desportivos certificados também educam os treinadores e os atletas sobre a gestão de concussões, doenças provocadas pelo calor e hidratação, fornecem métodos de prevenção baseados na equipa e tratam os atletas quando estes se lesionam.   

Cuidados imediatos e gestão de lesões

Apesar dos melhores esforços de prevenção, continuam a ocorrer lesões. Os treinadores desportivos são formados para prestar cuidados imediatos, tanto para lesões graves, como concussões e fracturas, como para gerir entorses e distensões. Mantêm um comportamento calmo sob pressão, tomando decisões críticas que dão prioridade à segurança do atleta. Nos casos em que é necessária uma avaliação mais aprofundada, facilitam a comunicação com outros prestadores de cuidados de saúde, assegurando uma transição perfeita entre os cuidados no campo e o tratamento médico posterior.

Reabilitação

Após uma lesão, os treinadores desportivos proporcionam reabilitação aos atletas para lesões que vão desde uma simples distensão muscular até ao tratamento após uma cirurgia ao LCA, passando pelo regresso ao jogo. Isto é conseguido através da utilização de várias ferramentas para restaurar a amplitude de movimentos, a força e o equilíbrio, muitas vezes devolvendo-os ao campo melhor do que estavam antes. 

Criar confiança e incentivar a comunicação

Talvez um dos papéis mais importantes de um treinador desportivo seja o de promover um ambiente de comunicação aberta. Os estudantes-atletas sentem-se muitas vezes pressionados a ultrapassar a dor, mas os treinadores desportivos ensinam-nos a reconhecer a diferença entre o desconforto provocado pelo esforço e os sintomas de lesão. Ao criar confiança, os treinadores desportivos asseguram que os atletas se sintam à vontade para estabelecer parcerias com o seu treinador desportivo para evitar que questões menores se tornem problemas maiores.

Um parceiro vital para o sucesso dos estudantes-atletas

Os treinadores desportivos são mais do que meros respondedores a lesões; são defensores da saúde e do bem-estar dos atletas. São os únicos prestadores de cuidados de saúde que se apercebem da lesão a partir do momento em que esta ocorre e fornecem tratamento ao longo de todo o processo. A sua abordagem proactiva à prevenção de lesões, reabilitação, educação e comunicação ajuda os atletas a manterem-se saudáveis e a darem o seu melhor. À medida que os desportos de outono se desenrolam, o valor dos treinadores desportivos torna-se claro: eles são a espinha dorsal de uma época desportiva segura, saudável e bem sucedida.

Seja nas linhas laterais, na sala de treino desportivo ou oferecendo orientação durante os treinos, os treinadores desportivos são membros essenciais da equipa de cuidados de saúde, assegurando que todos os estudantes-atletas têm a oportunidade de prosperar.

Para mais informações sobre o Programa de Medicina Desportiva da Southcoast Health, visite Southcoast Health Medicina Desportiva.