Historias de éxito: Pérdida de peso sin cirugía

Patrick

Patrick, un Coordinador de la Unidad de Salud (HUC) en el Hospital St. Luke's, pasó años investigando diferentes dietas y formas de perder peso. En enero de 2020, decidió que ya era suficiente y comenzó a buscar tratamiento en el Centro de Pérdida de Peso de Southcoast Health para abordar sus hábitos alimenticios poco saludables y sus objetivos de pérdida de peso.

"Me di cuenta de que necesitaba ayuda cuando me miré al espejo y no me gustó lo que me devolvía: no importa cuánta gente te diga que te quiere si tú no te quieres a ti mismo", dice Patrick. "Una vez que empecé a ver resultados, no quise volver a como estaban las cosas".

Patrick empezó trabajando con Dra. Jessica InwoodEspecialista en pérdida de peso del equipo de pérdida de peso de Southcoast Health. El Dr. Inwood inscribió a Patrick en un programa centrado en mejorar la alimentación y preparar las comidas. Además, Patrick trabajó con dietistas y especialistas en comportamiento para comprender mejor su relación con la comida y las mejores formas de elegir opciones más saludables.

"Durante una sesión de apoyo, uno de los especialistas en conducta mencionó que 'si tienes un mal día y eliges alimentos poco saludables, eso forma parte del proceso. No es un fracaso, y tienes la oportunidad de volver a empezar al día siguiente'", dice Patrick. "Eso se me quedó grabado".

Patrick ha perdido 101 libras desde que empezó el programa en enero. También ha incorporado el ejercicio a su rutina. "Comenzando Krav Maga no ha sido fácil, pero agregándolo en mi nueva rutina ha ayudado a mantener mi peso abajo," él dice. "Si usted se pega con el programa del Dr. Inwood, pone en el trabajo, y hace elecciones más sanas, entonces es una herramienta eficaz para perder peso."

Doug

En el invierno de 2019, Doug C., residente de Plymouth, tuvo su momento ajá. "Me subí a la báscula y me quedé horrorizado, totalmente asqueado, las cosas tenían que cambiar", dice.

Doug había probado todas las dietas, desde Atkins hasta South Beach, y empezaba a estar desesperado por encontrar una solución. Se puso en contacto con el Centro de Pérdida de Peso de Southcoast Health para informarse sobre la cirugía de pérdida de peso. Tras su consulta, se reunió con la Dra. Jessica Inwood, especialista en control de peso. "Después de reunirme con la Dra. Inwood, me dio una nueva dirección, un plan personalizado. En lugar de recurrir a la cirugía, participé en el programa F.R.E.S.H. Start - Programa de pérdida de peso sin cirugía combinado con medicación".

El programa F.R.E.S.H. Start es un programa holístico de pérdida de peso basado en la nutrición que enseña a comer mejor a través de opciones de alimentos integrales, disponibles en cualquier presupuesto, en su mercado local. El objetivo del programa es educar a los participantes sobre opciones de alimentos y recetas saludables, cambios de comportamiento y conciencia del apetito. Stacy Medeiros, dietista titulada de Southcoast, añade: "El programa se centra realmente en un estilo de vida terapéutico de reducción de carbohidratos. Nos centramos en los alimentos integrales y reducimos muchos de los carbohidratos procesados y el azúcar para ayudar a la salud metabólica". 

El programa personalizado F.R.E.S.H. Start de Doug consistía en un plan de comidas cetogénicas, ejercicio y medicación suplementaria. "Este programa es el que se quedó porque fue creado pensando en mí - mis revisiones mensuales con la Dra. Inwood me mantuvieron responsable. Siempre estaba ahí para seguir motivándome y apoyándome. A veces te caes del vagón, pero la Dra. Inwood te anima a volver a subirte", dice.

Ahora Doug ha bajado 25 kilos, y sólo le faltan 15 para alcanzar su peso objetivo. "Mi vida ha cambiado por completo. Llevo ropa que no me ponía desde hace años, este verano he hecho paracaidismo y el próximo pienso bucear. Nunca habría podido hacer estas cosas si no hubiera perdido peso", dice.

Quienes han luchado contra su peso saben que seguir un programa y perder kilos no es necesariamente la parte difícil. El mayor reto es mantener el peso a largo plazo - Doug acredita la experiencia del Dr. Inwood, herramientas y consejos de apoyo.

"El Dr. Inwood me indicó la dirección de herramientas útiles, como las aplicaciones para perder peso que puedes descargar en tu dispositivo móvil y que permiten una forma fácil y rápida de hacer un seguimiento de tus hábitos de vida, como la ingesta de calorías y el ejercicio."

Hoy, Doug reflexiona sobre su éxito.

"No podría haberlo hecho sin la Dra. Inwood y su programa. Tuve que hacer un cambio de estilo de vida, pero los sacrificios que hice bien valen los beneficios de la pérdida de peso. Si yo puedo tener éxito con este programa, cualquiera puede".

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"Todo nuestro equipo está a bordo - nos encanta lo que hacemos ... todo el mundo está invertido en cada paciente que entra por la puerta y desnuda su alma. Todos entendemos que no es un camino fácil, así que estamos aquí para animarles, tenemos en cuenta sus preferencias y lo que cada uno necesita para tener éxito", dice la Dra. Jessica Inwood.

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El Southcoast Health Weight Loss Center ofrece opciones para los pacientes que desean perder peso sin cirugía en Fall River y Wareham.