Nota del médico - Diciembre de 2025

Proteja su salud estas fiestas

Mientras nos adentramos en otro invierno en Nueva Inglaterra, la Dra. Dani Hackner, Directora Clínica y Académica, comparte la forma más eficaz de protegerse a sí mismo y a sus seres queridos de las enfermedades: estar al día con las vacunas. Este año, eso significa la vacuna contra la gripe, la vacuna actualizada contra el COVID-19 y, para muchos, la vacuna contra el VRS.

Por qué es importante vacunarse contra la gripe

La gripe es algo más que una dura semana en cama. Todos los años provoca hospitalizaciones y complicaciones, especialmente en adultos mayores, niños pequeños, mujeres embarazadas y personas con enfermedades crónicas. La vacuna antigripal de esta temporada está diseñada para coincidir con las cepas víricas que tienen más probabilidades de circular esta temporada; pero incluso cuando no coincide a la perfección, puede reducir drásticamente el riesgo de enfermedad grave. Se recomienda que todos los adultos mayores de 19 años se vacunen contra la gripe todos los años.

VRS: nueva protección para adultos y lactantes

Si tiene 60 años o más, está embarazada o es mayor de 18 años y padece determinados problemas de salud subyacentes, puede optar a la vacuna contra el VRS. El VRS puede causar infecciones pulmonares graves en los adultos mayores y, por primera vez, disponemos de vacunas que proporcionan una protección significativa. Si reúne los requisitos, merece la pena que hable con su profesional sanitario. Las recomendaciones actuales incluyen:

• Mayores de 60 años
• Personas de 18 a 59 años con mayor riesgo debido a enfermedades crónicas
• Embarazadas de 32 a 36 semanas de gestación
• Lactantes desde el nacimiento hasta los 6 meses de edad

Aumente su protección con una vacuna COVID-19 actualizada

COVID-19 sigue evolucionando, y nosotros también. La última vacuna COVID se ha actualizado para combatir mejor las variantes que circulan este otoño e invierno. La inmunidad de las dosis e infecciones anteriores se desvanece con el tiempo, por lo que recibir la vacuna actualizada es una forma fácil e importante de mantenerse protegido y minimizar el riesgo de hospitalización y complicaciones a largo plazo, especialmente para las personas mayores de 65 años y cualquier persona con condiciones de salud crónicas que tienen un mayor riesgo de enfermedad grave.

Southcoast Health te lo pone fácil

Puede resultar confuso saber qué vacunas son adecuadas para usted en función de su edad, estado general de salud y riesgo de padecer enfermedades graves. Su proveedor de atención primaria (PCP) puede ayudarle a tomar las decisiones correctas. Si tiene una cita próximamente, es la oportunidad perfecta para preguntar sobre las vacunas recomendadas.

Tanto si tiene un médico de cabecera como si no, Southcoast Health se lo pone fácil para concertar una cita y consiga las vacunas que usted y su familia necesitan, ofreciendo Clínicas de vacunación en puntos estratégicos del sureste de Nueva Inglaterra. 

El CDC también ofrece un guía para ayudarle a estar al día sobre las vacunas, así como otros recursos e información:

• Recomendaciones de los CDC sobre vacunas para adultos
• Recomendaciones de los CDC sobre vacunas infantiles

Lo esencial

En los meses más fríos -cuando la gente se reúne en casa y los virus se propagan con más facilidad- las vacunas son una parte esencial de su plan personal de salud preventiva. Las vacunas estacionales son seguras, eficaces y una de las herramientas más fiables de que disponemos para prevenir enfermedades graves. Si aún no ha programado su vacuna antigripal, la actualización de la vacuna COVID o no ha hablado de la protección frente al VRS con su proveedor, ahora es el momento perfecto.

Le deseamos unas felices y saludables fiestas,

Dani Hackner, MD MBA
Director Clínico y Académico
ABIM Medicina, Enfermedades Pulmonares y Cuidados Críticos
Cátedra Ronald Goodspeed de Calidad y Seguridad