{"id":17603,"date":"2025-07-08T11:13:31","date_gmt":"2025-07-08T11:13:31","guid":{"rendered":"https:\/\/test-southcoast-health-multi.southcoast-health.org\/services\/orthopedics\/osteoporosis\/"},"modified":"2025-07-08T11:13:31","modified_gmt":"2025-07-08T11:13:31","slug":"osteoporosis","status":"publish","type":"services","link":"https:\/\/www.southcoast.org\/es\/services\/orthopedics\/osteoporosis\/","title":{"rendered":"Osteoporosis"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\">Prevenci\u00f3n y tratamiento de la osteoporosis en MA y RI<\/h2>\n\n\n\n<p>La osteoporosis, que hace que los huesos se vuelvan quebradizos y d\u00e9biles, puede tener un gran impacto en la vida diaria de una persona. Esta enfermedad afecta a m\u00e1s de 44 millones de estadounidenses, de los cuales 68% son mujeres. En Estados Unidos hay actualmente 10 millones de personas que padecen esta enfermedad, y se cree que otros 34 millones tienen una masa \u00f3sea baja, lo que constituye un importante factor de riesgo de osteoporosis.<\/p>\n\n\n\n<p>En Southcoast Health, reconocemos la necesidad de ofrecer una atenci\u00f3n y un tratamiento excepcionales de la osteoporosis. Trabajamos con pacientes que ya tienen p\u00e9rdida \u00f3sea y tambi\u00e9n trabajamos para prevenir la aparici\u00f3n de enfermedades \u00f3seas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 es la osteoporosis?<\/h2>\n\n\n\n<p>La osteoporosis, t\u00e9rmino m\u00e9dico que designa el hueso poroso, es una enfermedad causada por la disminuci\u00f3n de la masa \u00f3sea y el deterioro del tejido \u00f3seo. Para quienes padecen osteoporosis, la creaci\u00f3n de hueso nuevo no puede seguir el ritmo de eliminaci\u00f3n del hueso desgastado. El resultado son huesos fr\u00e1giles y propensos a sufrir lesiones de columna, cadera y columna vertebral. <a href=\"https:\/\/www.southcoast.org\/es\/services\/orthopedics\/hand-wrist-care\/\">mu\u00f1eca<\/a> fracturas.<\/p>\n\n\n\n<p>El cuerpo reabsorbe habitualmente el hueso viejo y a\u00f1ade hueso nuevo en un proceso denominado formaci\u00f3n. La formaci\u00f3n de hueso supera a la reabsorci\u00f3n hasta la mitad de la veintena, cuando se alcanza el pico de masa \u00f3sea. A partir de ese momento, la reabsorci\u00f3n \u00f3sea empieza a superar a la formaci\u00f3n de hueso nuevo, lo que imposibilita la reconstrucci\u00f3n de la masa \u00f3sea perdida.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCorro riesgo de padecer osteoporosis?<\/h2>\n\n\n\n<p>Los siguientes grupos son especialmente propensos a la osteoporosis:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mujeres a partir de 50 a\u00f1os<\/li>\n\n\n\n<li>Personas con antecedentes familiares de osteoporosis<\/li>\n\n\n\n<li>Personas bajas y delgadas<\/li>\n\n\n\n<li>Fumadores y bebedores de alcohol<\/li>\n\n\n\n<li>Quienes no consumen suficiente calcio y vitamina D<\/li>\n\n\n\n<li>Personas f\u00edsicamente inactivas<\/li>\n\n\n\n<li>Personas con desequilibrio tiroideo, diabetes, artritis reumatoide y enfermedad inflamatoria intestinal.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Desequilibrios hormonales y osteoporosis<\/h3>\n\n\n\n<p>La osteoporosis es m\u00e1s frecuente en las personas que tienen una cantidad insuficiente o excesiva de ciertas hormonas, como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Hormonas sexuales<\/li>\n\n\n\n<li>Tiroides hiperactiva<\/li>\n\n\n\n<li>Gl\u00e1ndulas suprarrenales y paratiroides hiperactivas<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dieta y osteoporosis<\/h3>\n\n\n\n<p>La dieta tambi\u00e9n puede influir en la probabilidad de desarrollar osteoporosis:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Baja ingesta de calcio<\/strong> aumenta la probabilidad de una densidad \u00f3sea insuficiente, un mayor riesgo de fracturas y una p\u00e9rdida \u00f3sea precoz.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Trastornos alimentarios <\/strong>- La restricci\u00f3n de la ingesta de alimentos conduce a la desnutrici\u00f3n, que debilita los huesos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cirug\u00eda gastrointestinal<\/strong> reducir el est\u00f3mago o el intestino limita la capacidad del organismo para absorber el calcio y otros nutrientes.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">S\u00edntomas de la osteoporosis<\/h2>\n\n\n\n<p>La osteoporosis en fase inicial no presenta s\u00edntomas. Sin embargo, una vez que los huesos est\u00e1n debilitados por la osteoporosis, suelen aparecer los siguientes s\u00edntomas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dolor de espalda por hundimiento o fractura de v\u00e9rtebra<\/li>\n\n\n\n<li>P\u00e9rdida de estatura y postura encorvada<\/li>\n\n\n\n<li>Una fractura \u00f3sea que se produce con demasiada facilidad<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1ndo hay que consultar al m\u00e9dico por la osteoporosis?<\/h2>\n\n\n\n<p>Si crees que puedes estar en riesgo de padecer osteoporosis o has empezado a mostrar s\u00edntomas, una visita con un profesional m\u00e9dico de Southcoast Health puede darte m\u00e1s claridad sobre tu salud y los pasos adecuados a seguir. Es importante que mencione a su m\u00e9dico si tuvo una menopausia precoz o si ha utilizado corticosteroides durante un periodo prolongado. Si alguno de sus padres tuvo fracturas de cadera, menci\u00f3nelo tambi\u00e9n a su m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Prevenci\u00f3n y tratamiento de la osteoporosis<\/h2>\n\n\n\n<p>A los 20 a\u00f1os, la mayor\u00eda de las mujeres han desarrollado el 98% de su masa \u00f3sea. Por eso es tan importante desarrollar huesos fuertes y sanos durante la infancia y la adolescencia. \u00c9sta es la mejor t\u00e9cnica de prevenci\u00f3n contra la osteoporosis. Siga estos pasos para reducir el riesgo de osteoporosis en cualquier momento de su vida:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Llena tu dieta con mucho calcio y vitamina D.<\/li>\n\n\n\n<li>Realice ejercicios con pesas para fortalecer los huesos.<\/li>\n\n\n\n<li>Som\u00e9tase a pruebas de densidad \u00f3sea y tome cualquier medicaci\u00f3n prescrita para prevenir o tratar la osteoporosis.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Los m\u00e9dicos comprueban la osteoporosis mediante un <a href=\"https:\/\/www.southcoast.org\/es\/services\/radiology\/bone-densitometry-dexa-scan\/\">prueba de densidad \u00f3sea<\/a>tambi\u00e9n llamada DEXA. Las opciones de tratamiento incluyen comer alimentos saludables, abstenerse de beber y fumar y realizar ejercicios que reduzcan la p\u00e9rdida \u00f3sea.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Servicio de enlace para fracturas (FLS)<\/h2>\n\n\n\n<p>El Servicio de enlace para fracturas es un programa que eval\u00faa la salud \u00f3sea para prevenir fracturas secundarias, evaluar la osteoporosis\/osteopenia y el riesgo de futuras fracturas. Debido a la preocupaci\u00f3n por la calidad \u00f3sea comprometida y el riesgo de futuras fracturas, los pacientes son adecuadamente identificados y derivados para una mayor investigaci\u00f3n y recomendaciones de tratamiento para mejorar la resistencia \u00f3sea y la reducci\u00f3n de futuras fracturas. Una fractura por fragilidad se considera una ca\u00edda traum\u00e1tica a nivel del suelo que provoca una fractura o un inicio atraum\u00e1tico de la fractura.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfA qui\u00e9n hay que remitir?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mujeres posmenop\u00e1usicas con antecedentes de fractura por fragilidad.<\/li>\n\n\n\n<li>Inicio atraum\u00e1tico de la fractura.<\/li>\n\n\n\n<li>Hombres con antecedentes de fractura por fragilidad, especialmente de 70 a\u00f1os o m\u00e1s.<\/li>\n\n\n\n<li>Pacientes con esteroides cr\u00f3nicos.<\/li>\n\n\n\n<li>Hallazgos intraoperatorios de mala calidad \u00f3sea, espec\u00edficamente si no se han fracturado. Esto puede prevenir fracturas que pueden alterar o afectar a la calidad de vida del paciente y reducir los costes sanitarios.<\/li>\n\n\n\n<li>Cualquier persona que un profesional sanitario considere que el paciente puede estar en riesgo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Se realiza una evaluaci\u00f3n completa y exhaustiva de su historial m\u00e9dico y quir\u00fargico. Esta evaluaci\u00f3n incluye un cuestionario, pruebas de laboratorio espec\u00edficas para la salud \u00f3sea y una densitometr\u00eda \u00f3sea. Se revisan los medicamentos que afectan a la salud \u00f3sea. Se eval\u00faa la densidad \u00f3sea. Se revisa el estilo de vida y, por \u00faltimo, el nivel de actividad f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n<p>A continuaci\u00f3n se elabora un plan integral personalizado para cada paciente. Las recomendaciones sobre cambios en el estilo de vida deben ser realistas y responder a las necesidades de cada paciente. Una suplementaci\u00f3n adecuada, una dieta rica en calcio, actividad f\u00edsica mediante ejercicio y, por \u00faltimo, medicaci\u00f3n en caso necesario.<\/p>\n\n\n\n<p>El enlace para fracturas explicar\u00e1 qu\u00e9 es la osteoporosis, sus efectos a largo plazo y los factores que la afectan. La osteoporosis es una enfermedad cr\u00f3nica. Los pacientes aprenden cu\u00e1l es su papel en la salud \u00f3sea, cu\u00e1les son las causas de una mala salud \u00f3sea y c\u00f3mo puede tratarse. Nuestro objetivo es prevenir futuras fracturas y aumentar la densidad y la calidad \u00f3seas del paciente.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Prevenci\u00f3n y tratamiento de la osteoporosis en Southcoast Health<\/h2>\n\n\n\n<p><em>No deje que la osteoporosis le limite - venga a vernos a Southcoast Health para la prevenci\u00f3n y el tratamiento de la osteoporosis. Para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre nuestros servicios y c\u00f3mo podemos ayudarle, p\u00f3ngase en contacto con nosotros hoy.<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Osteoporosis Prevention and Treatment in MA &amp; RI Osteoporosis, which makes the bones brittle and weak, can have a major impact on a person\u2019s daily life. 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