{"id":18232,"date":"2025-01-28T21:09:42","date_gmt":"2025-01-28T21:09:42","guid":{"rendered":"https:\/\/test-southcoast-health-multi.southcoast-health.org\/news\/doctors-note-january-2025\/"},"modified":"2025-01-28T21:09:42","modified_gmt":"2025-01-28T21:09:42","slug":"doctors-note-january-2025","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/www.southcoast.org\/es\/news\/doctors-note-january-2025\/","title":{"rendered":"Nota del m\u00e9dico - Enero de 2025"},"content":{"rendered":"<p>La p\u00e9rdida de peso es un viaje profundamente personal, y lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra. Hoy en d\u00eda, existen m\u00e1s opciones que nunca para ayudarle a alcanzar sus objetivos de p\u00e9rdida de peso, desde cambios en el estilo de vida hasta m\u00e9todos m\u00e9dicos y quir\u00fargicos. Este mes, <a href=\"https:\/\/www.southcoast.org\/es\/doctors\/jessica-inwood-md\/\">Dra. Jessica Inwood<\/a>Director de Control M\u00e9dico del Peso, y <a href=\"https:\/\/www.southcoast.org\/es\/doctors\/jorge-huaco-cateriano-md\/\">Dr. Jorge Huaco Cateriano<\/a>y el Dr. Kathleen, Jefe de Cirug\u00eda Bari\u00e1trica y General, se unen para explicarle cada opci\u00f3n, de modo que pueda tomar decisiones informadas que se ajusten a sus necesidades de salud, sus objetivos y su estilo de vida, y dar su primer paso en el camino hacia la p\u00e9rdida de peso con confianza.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Cambios en el estilo de vida y el comportamiento<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Este enfoque puede ser el mejor si prefiere m\u00e9todos de p\u00e9rdida de peso naturales y no quir\u00fargicos. Tambi\u00e9n puede ser un primer paso positivo para ayudarle a adoptar la mentalidad adecuada para las opciones m\u00e9dicas o quir\u00fargicas una vez que est\u00e9 preparado. Los cambios en el estilo de vida y el comportamiento se centran en adoptar h\u00e1bitos sostenibles como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Comer principalmente alimentos integrales, naturales, no procesados o m\u00ednimamente procesados.<\/li>\n\n\n\n<li>Aumentar gradualmente la actividad f\u00edsica, como caminar, hacer ejercicios de fuerza o yoga.<\/li>\n\n\n\n<li>Seguimiento de la ingesta de alimentos y la actividad para concienciar<\/li>\n\n\n\n<li>Abordar la alimentaci\u00f3n emocional a trav\u00e9s de la atenci\u00f3n plena o el asesoramiento psicol\u00f3gico<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.southcoast.org\/es\/locations\/nutrition-services-weight-management-programs-wareham\/\">Southcoast Health P\u00e9rdida de peso<\/a> ofrece un programa hol\u00edstico basado en la nutrici\u00f3n llamado F.R.E.S.H. Start, centrado en ense\u00f1ar a comer mejor a trav\u00e9s de opciones de alimentos saludables que est\u00e1n disponibles con cualquier presupuesto en su mercado local. El programa est\u00e1 dise\u00f1ado para mejorar su salud metab\u00f3lica, lo que puede mejorar la resistencia a la insulina y la presi\u00f3n arterial, disminuir la inflamaci\u00f3n y reducir el riesgo de enfermedades del coraz\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>\"La p\u00e9rdida de peso no consiste s\u00f3lo en alcanzar un n\u00famero en la b\u00e1scula, sino en mejorar la salud y el bienestar general\", afirma el Dr. Inwood. \"Sea cual sea el camino que elijas, recuerda que el progreso lleva tiempo y que cada peque\u00f1o paso cuenta. Con el apoyo adecuado, puedes construir una vida m\u00e1s sana y vibrante.\"<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Control m\u00e9dico del peso<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Estos programas est\u00e1n dirigidos por profesionales sanitarios que utilizan medicamentos recetados para perder peso junto con planes personalizados de nutrici\u00f3n y actividad f\u00edsica. \"Conocidos como medicamentos GLP-1, se toman mediante una simple autoinyecci\u00f3n\", explica el Dr. Inwood. \"Los GLP-1 act\u00faan imitando una hormona natural del organismo que ayuda a controlar el hambre y el az\u00facar en sangre. B\u00e1sicamente, indican al cerebro que est\u00e1 saciado al tiempo que ralentizan la rapidez con que los alimentos se desplazan por el est\u00f3mago, de modo que uno se siente satisfecho con menos comida durante per\u00edodos de tiempo m\u00e1s prolongados.\" Junto con planes personalizados de nutrici\u00f3n y actividad f\u00edsica, los medicamentos GLP-1 pueden cambiar la vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Las opciones m\u00e9dicas de control de peso son las mejores para:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Personas con un \u00edndice de masa corporal (IMC) superior a 30, o superior a 27 en el caso de personas con riesgos para la salud como diabetes, hipertensi\u00f3n arterial o colesterol elevado.<\/li>\n\n\n\n<li>Aquellos que han intentado cambios en su estilo de vida sin \u00e9xito<\/li>\n\n\n\n<li>Personas que prefieren un apoyo estructurado bajo supervisi\u00f3n m\u00e9dica<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Southcoast Health cuenta con un equipo de m\u00e9dicos especializados en medicina de la obesidad, dietistas titulados, proveedores de atenci\u00f3n avanzada y profesionales de la salud conductual que ofrecen apoyo y orientan a los pacientes en todo el proceso de modificaci\u00f3n de su estilo de vida.<\/p>\n\n\n\n<p>\"Para cualquier persona que lucha con desaf\u00edos metab\u00f3licos o riesgos significativos para la salud relacionados con el peso, GLP-1s puede resultar en la p\u00e9rdida de peso de 5-20% de su peso inicial\", dice el Dr. Inwood. \"Cuando se combinan con ajustes en el estilo de vida, estas intervenciones tambi\u00e9n pueden mejorar los resultados generales de salud\".<\/p>\n\n\n\n<p><strong>P\u00e9rdida de peso quir\u00fargica<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La cirug\u00eda bari\u00e1trica puede ser una opci\u00f3n transformadora que aborda tanto la salud f\u00edsica como el bienestar emocional. Desde el punto de vista m\u00e9dico, puede suponer una p\u00e9rdida de peso significativa y la mejora de muchas enfermedades relacionadas, como la diabetes, las cardiopat\u00edas, la hipertensi\u00f3n arterial y la apnea del sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p>\"Muchos pacientes tambi\u00e9n experimentan profundos cambios emocionales que incluyen un aumento de la confianza, energ\u00eda renovada para las actividades diarias y una mejora de las relaciones\", afirma el Dr. Huaco Cateriano. \"Aunque la cirug\u00eda de p\u00e9rdida de peso requiere una consideraci\u00f3n cuidadosa, puede proporcionar resultados duraderos cuando se combina con cambios en el estilo de vida, ayudando a los pacientes a recuperar su salud y calidad de vida.\"<\/p>\n\n\n\n<p>La p\u00e9rdida de peso quir\u00fargica es mejor para:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Personas con obesidad grave: un IMC superior a 40 o superior a 35 con complicaciones de salud como diabetes, hipertensi\u00f3n arterial o apnea obstructiva del sue\u00f1o.<\/li>\n\n\n\n<li>Quienes han tenido problemas con otros m\u00e9todos de p\u00e9rdida de peso<\/li>\n\n\n\n<li>Personas comprometidas con cambios a largo plazo en su estilo de vida para mantener los resultados<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Southcoast Health ofrece opciones m\u00ednimamente invasivas -incluidos el bypass g\u00e1strico laparosc\u00f3pico y rob\u00f3tico y la gastrectom\u00eda en manga laparosc\u00f3pica y rob\u00f3tica- que alteran el sistema digestivo para mejorar la salud metab\u00f3lica, al tiempo que regulan la ingesta de alimentos y reducen las se\u00f1ales de hambre. Los pacientes pueden perder hasta 77% de su exceso de peso en el primer a\u00f1o y, por t\u00e9rmino medio, mantener 50% de su exceso de peso perdido al cabo de cinco a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<p>\"Adoptamos un enfoque de equipo que va m\u00e1s all\u00e1 de la cirug\u00eda\", explica el Dr. Huaco Cateriano. \"Eso incluye dietistas registrados, profesionales de salud conductual y proveedores de pr\u00e1ctica avanzada que apoyan y entrenan a los pacientes antes, durante y despu\u00e9s de la cirug\u00eda. Estamos aqu\u00ed durante todo el proceso\".<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Lo esencial<\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\"Tanto el control m\u00e9dico del peso como la p\u00e9rdida de peso quir\u00fargica pueden ofrecer resultados que cambian la vida\", afirma el Dr. Huaco Cateriano. \"Ninguna opci\u00f3n es adecuada para todo el mundo. Las necesidades, el historial m\u00e9dico y las preferencias de cada persona son \u00fanicas. En \u00faltima instancia, el enfoque m\u00e1s exitoso ser\u00e1 el que mejor se adapte a su estilo de vida y necesidades de salud.\" Independientemente del camino que elija, nunca estar\u00e1 solo. Southcoast Health le acompa\u00f1a en cada paso del camino, con tratamientos avanzados y apoyo y \u00e1nimo continuos.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Si est\u00e1 listo para explorar sus opciones de p\u00e9rdida de peso, nuestro equipo sanitario est\u00e1 aqu\u00ed para guiarle. <\/em><a href=\"http:\/\/www.southcoast.org\/es\/weightloss\/\"><em>M\u00e1s informaci\u00f3n<\/em><\/a><em> y prep\u00e1rate para dar el primer paso hacia tus objetivos.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>","protected":false},"author":20,"featured_media":18233,"template":"","categories":[1229],"class_list":["post-18232","news","type-news","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-expert-insights"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Doctor&#039;s Note - January 2025 - Southcoast Health<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Weight loss is a deeply personal journey, and what works for one person may not work for another. 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